Imaginar que realizamos una accion produce los mismos resultados fisicos que se la hicieramos concretamente.Para nuestra mente, que gobierna nuestro cuerpo, no hay diferencia entre estar enojados o imaginar que lo estamos. Segrega los mismos jugos gastricos. E igualmente imaginar que estamos alegres y felices libera las mismas hormonas saludables. Imagine. Visualize. Su cuerpo reaccionara tal como usted piense.
